Siberian Sunset

Мне часто пишут в комментариях, что в России много и часто болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ) из-за нашего климата. Не очень дружелюбного. Холода, снега, пасмурно, мало Солнца... Так ли это? Климат, конечно, влияет. Но вот есть два региона, лежащие в субарктическом и арктическом поясах

Сон определен как ключевой фактор защиты мозга Масштабное исследование, проведенное специалистами авторитетной клиники Майо, выявило прямую связь между хроническим нарушением сна и риском развития деменции у людей старше 50 лет. Наблюдения за более чем 2700 пациентами показали тревожные данные о

Исследование , опубликованное в , показывает, что настойчивое преследование недостижимых целей может негативно влиять на психическое и физическое благополучие человека. Команда ученых провела метаанализ 235 работ с более чем 1400 выводами из психологии, медицины и социальных наук, чтобы понять, как

Крупномасштабное исследование показало, что занятия спортом несколько дней в неделю или только в выходные могут значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и общей смертности у больных диабетом. Проспективное когортное исследование выявило взаимосвязь между различными формами

Современный ритм жизни заставляет многих проводить большую часть дня сидя. Исследователи часто называют это «новым курением», так как длительное сидение негативно влияет на сердце, сосуды и мышцы. В частности, исследования показывают: каждые два часа у телевизора повышают риск ожирения на 23% и