Siberian Sunset

Воспаление устроено парадоксально. Это один из базовых защитных механизмов организма, который помогает справляться с инфекциями и восстанавливать ткани. Но после завершения «работы» реакция должна затухать. Если этого не происходит, формируется хроническое низкоинтенсивное воспаление, которое не

Со временем многие отмечают ухудшение переносимости определенных продуктов питания. Одной из вероятных причин является нарушение целостности эпителия кишечника — тонкой однослойной оболочки, образованной клетками, покрывающими внутреннюю поверхность пищеварительного тракта. Этот слой играет

Tекст: Катерина Туманова Пить кофе лучше всего после завтрака и не больше одной кружки в день, чтобы избежать гастротоксического воздействия и возможных проблем со здоровьем, предупредил врач-терапевт Денис Прокофьев. Он напомнил, что кофеин сужает сосуды, повышает артериальное давление, а

Исследование, проведенное учеными из Ирландии, показывает, что хотя эксперты по позитивной психологии часто рекомендуют различные практики для улучшения самочувствия, сами они редко применяют эти методы на постоянной основе. Это несоответствие может дать важные подсказки о том, что действительно

Как социальная изоляция влияет на человека. Одиночество давно не считается просто мимолетной грустью. Современная наука признает его мощным фактором, влияющим на психическое и физическое здоровье, способным перестраивать личность и изменять восприятие мира. Психологи собрали ключевые выводы 11